sexta-feira, 28 de setembro de 2012

ENTREVISTA NA ÍNTEGRA
REALIZADA VIA E-MAIL COM
IRENE DA ROCHA, SOBRE ESPORTE 3ª IDADE

Entrevista cedida, via e-mail, à internauta Jamile Bittar, em 27 setembro 2012:

> 1- Qual a importância de se praticar esportes na terceira idade?

A importância da prática de esporte na terceira idade em meu ponto de vista é fundamental para uma qualidade de vida saudável, pois além de se exercitarem, saem da ociosidade, resgatam a autoestima, sentem-se incluídos na sociedade e aumentam o convívio social, quando das participações em amistosos/campeonatos diversos.

> 2 - Quando você começou com esse projeto?

O projeto começou quando conheci o Programa VITALidade São Bernardo do Campo que foi criado em 2006 pelo coordenador Professor Miguel Guarinon, voltado ao público de meia e terceira idade com diversas modalidades, algumas adaptadas, por exemplo: o vôlei adaptado e o basquete adaptado, baseadas nas regras oficiais, com adaptações específicas para a idade.

> 3 - De onde surgiu a idéia do blog?

Em 2007 quando conheci a modalidade voleibol adaptado, através do Professor Miguel Guarinon, resolvi criar alguns álbuns virtuais, que se tornou um blog a partir de setembro de 2009, parte I. Em dezembro de 2011 criei um blog específico sobre Regras Esporte Terceira Idade, voltado aos estudantes e educadores físicos. A partir de janeiro de 2012, lancei a parte II do blog, para dar continuidade aos registros diversos de esportes voltados ao público de meia e terceira idade, nas participações em amistosos, jogos treinos, campeonatos municipais, regionais e estaduais.

> 4 - Você teve um "sucesso" imediato entre os idosos?

Com as diversas divulgações dos Jogos Regionais do Idoso – JORI e final estadual, o blog vem alcançando um grande número de seguidores, chegando a nível internacional, sendo conhecido nos países Espanha e Portugal, com alguns seguidores. O sucesso não foi imediato, pois muitos idosos ainda não estão incluídos digitalmente, dependendo da boa vontade de parentes e/ou amigos para visitarem o blog.

> 5 - Mais alguém te ajuda na divulgação dos eventos no blog?

Meu esposo Cicero da Rocha, um dos atletas do programa VITALidade São Bernardo do Campo colabora na captura de imagens em diversos eventos que participamos. Alguns internautas enviam imagens, que as analiso e divulgo com os créditos pessoais.

> 6 - Você acha que o esporte na terceira idade é incentivado?

Há seis anos não observava muito incentivo da prática de atividade física à terceira idade, mas nos últimos dois anos, participando em vários eventos esportivos voltados a este público, percebo uma mudança significativa.

> 7 - Você tem algum caso de algum idoso que mudou de vida depois de começar a praticar esportes?

O caso mais próximo é o próprio esposo Cicero, que após 41 anos na mesma empresa se aposentou e se sentiu um pouco perdido com a aposentadoria. Com sua participação nas modalidades de voleibol adaptado, malha, natação e tênis de mesa, conquistando várias medalhas, resgatou sua autoestima e ele comenta que se sente com melhor disposição com seus 70 anos que completará em 2013, de quando tinha seus 50 anos.

> 8 - Você recomenda o uso de academias ao ar livre para idosos? Se sim, quais espaços você indica?

Em meu ponto de vista, qualquer atividade física para os idosos contribui não só para a saúde física e mental, mas também para um futuro digno de ser vivido, com melhor qualidade de vida.

> 9 - Como funcionam as aulas virtuais no blog? E qual o objetivo delas?

Sendo pedagoga aposentada, há mais de 14 anos, formada Agente Social por duas faculdades abertas à terceira idade, resolvi criar diversos blogs voltados ao público de meia e terceira idade. São mais de 50 blogs que mantenho na rede e um dos mais recentes Aulas Virtuais Terceira Idade, foi criado em junho de 2012, com o objetivo de compartilhar com os internautas de meia e terceira idade, exercícios explicativos de informática/Internet básica.

Irene da Rocha.